Una relación de pareja necesita de tiempo, amor, atención, dedicación, etc. para que las cosas marchen bien. Pero, lo mismo ocurre en la relación que hay entre mamá e hijos.
En muchas ocasiones, los papás se sienten un poco descuidados, ya que lógicamente la atención se centra totalmente en el bebé. Este es un síndrome de competencia que se manifiesta en algunos hombres en los primeros meses de edad de su hijo hasta que cumple aproximadamente 6 años.
Durante este tiempo de adaptación familiar el papá buscará llamar tu atención, te exigirá tiempo e incluso podrá hacer reclamos por la falta de muestras de amor. ¡Tranquila! Aquí te decimos cómo lograr un equilibrio sin descuidar a ninguno de tus amores:
1. Establece una hora de dormir al bebé. De esta manera, si tienen una rutina de ir a la cama por ejemplo a las 8 pm, te sobrará tiempo para cenar con tu pareja, para ver una película o una ducha juntos.
2. No descuides a tu pareja. Tómense juntos unos minutos del día para estar juntos, ya sea platicando, cenando, etc. ¡Tienen mucho que decirse!
3. Dale la importancia necesaria a las pláticas con los niños, e incluso, para evitar que papá sienta celos, inclúyelo en la conversación. De esta manera se fomenta una sana relación de confianza entre toda la familia. Cuando haya que hablar de cosas de pareja, finanzas, etc. busca un lugar cómodo para que ambos estén cómodos y listos para escucharse.
4. Dale tiempo y espacio individual a cada cual. De esta manera se sentirán queridos. No es lo mismo compartir en grupo, que tener una atención individualizada. Sea el bebé o el papá, se sentirá especial y querido por ti.
5. No quieras ni pretendas ser la mujer maravilla y dedicarle el 100% de tiempo y esfuerzo a ambos. ¡Vas a terminar agotada! Es mejor que dividas el tiempo que tienes disponible y hagas pequeños encuentros individuales con cada miembro de la familia a medida que puedas.
Una relación de pareja necesita de tiempo, amor, atención, dedicación, etc. para que las cosas marchen bien. Pero, lo mismo ocurre en la relación que hay entre mamá e hijos.
En muchas ocasiones, los papás se sienten un poco descuidados, ya que lógicamente la atención se centra totalmente en el bebé. Este es un síndrome de competencia que se manifiesta en algunos hombres en los primeros meses de edad de su hijo hasta que cumple aproximadamente 6 años.
Durante este tiempo de adaptación familiar el papá buscará llamar tu atención, te exigirá tiempo e incluso podrá hacer reclamos por la falta de muestras de amor. ¡Tranquila! Aquí te decimos cómo lograr un equilibrio sin descuidar a ninguno de tus amores:
1. Establece una hora de dormir al bebé. De esta manera, si tienen una rutina de ir a la cama por ejemplo a las 8 pm, te sobrará tiempo para cenar con tu pareja, para ver una película o una ducha juntos.
2. No descuides a tu pareja. Tómense juntos unos minutos del día para estar juntos, ya sea platicando, cenando, etc. ¡Tienen mucho que decirse!
3. Dale la importancia necesaria a las pláticas con los niños, e incluso, para evitar que papá sienta celos, inclúyelo en la conversación. De esta manera se fomenta una sana relación de confianza entre toda la familia. Cuando haya que hablar de cosas de pareja, finanzas, etc. busca un lugar cómodo para que ambos estén cómodos y listos para escucharse.
4. Dale tiempo y espacio individual a cada cual. De esta manera se sentirán queridos. No es lo mismo compartir en grupo, que tener una atención individualizada. Sea el bebé o el papá, se sentirá especial y querido por ti.
5. No quieras ni pretendas ser la mujer maravilla y dedicarle el 100% de tiempo y esfuerzo a ambos. ¡Vas a terminar agotada! Es mejor que dividas el tiempo que tienes disponible y hagas pequeños encuentros individuales con cada miembro de la familia a medida que puedas.
